#LEMAK SEHAT

Kami memiliki 186 berita tentang lemak sehat

Gaya Hidup Buruk Pengaruhi Kesehatan Jantung

Pakar kesehatan dan nutrisi klinis, Emilia E Achamdi, mengatakan gaya hidup buruk sangat mempengaruhi kesehatan jantung ...

Lima Makanan Ini Bisa Perbaiki Suasana Hati

Beberapa makanan diketahui berkhasiat untuk memperbaiki suasana hati dan berikut lima makanan yang bisa memperbaiki suasana hati ...

Menkes Buka Pertemuan Penyakit Tidak Menular se-ASEAN

Penyakit Tidak Menular (PTM) merupakan ancaman serius bagi umat  manusia dewasa ini, dan PTM tidak hanya menjadi masalah ...

Tempe Tak Disarankan Dikonsumsi Mentah

Ahli gizi menyarankan masyarakat untuk tidak mengonsumsi tempe mentah karena alasan kurang higienis."Kalau melihat cara ...

Berkeringat Belum Tentu Membakar Lemak

Pakar kesehatan dr Hario Tilarso mengatakan banyak berkeringat belum tentu bisa membakar lemak atau kalori yang ada di dalam ...

Perut "six-pack" Tak Selalu Berarti Sehat

Di saat sebagian orang berambisi memiliki perut six-pack atau bentuk otot yang menyerupai susunan enam kotak seperti para aktor ...

Penuhi Kebutuhan Serat Agar Saluran Cerna Anak Sehat

Asupan serat merupakan salah satu penunjang kesehatan saluran pencernaan, dan itu bisa dipenuhi antara lain dengan ...

Warga Denpasar Gemari Kuliner Vegetarian

Banyak warga di kota Denpasar, Provinsi Bali menggemari makanan tanpa mempergunakan daging dan penyedap (vegetarian) yang dijual ...

Makanan Sehat untuk Piknik

Orang cenderung mencari makanan yang cepat dan mudah dikonsumsi saat sedang piknik, kata Libby Mills ahli nutrisi dari ...

Tubuh Butuh 14 Gram Serat Per Hari

Kesehatan tubuh salah satunya ditunjang melalui tercukupinya asupan zat gizi dalam makanan harian Anda. Asupan serat ...